Здоровая иммунная система.
Если часто простужаешься, значит у тебя ослаблена иммунная система.
1) Ешь больше продуктов, богатых витамином С – фрукты и овощи.
2) Также нужен цинк, который есть в яйцах, рыбе и семечках кунжута и подсолнуха.
назад
вперед
|
Друзья проекта
|